بررسی خواص و ضررهای نمک به همراه تاثیر نمک بر دندان Reviewed by Momizat on . بررسی خواص و ضررهای نمک به همراه تاثیر نمک بر دندان در این مطلب قصد داریم به خواص و ضرر های نمک که در آشپری نیز کارایی زیادی دارد بپردازیم نقش نمک در بدن نمک از بررسی خواص و ضررهای نمک به همراه تاثیر نمک بر دندان در این مطلب قصد داریم به خواص و ضرر های نمک که در آشپری نیز کارایی زیادی دارد بپردازیم نقش نمک در بدن نمک از Rating: 0
شما اینجا هستید: خانه » خواص و ضررهای مواد مصرفی ،خوراکی‌ها ،میوه ها و سبزیجات » بررسی خواص و ضررهای نمک به همراه تاثیر نمک بر دندان

بررسی خواص و ضررهای نمک به همراه تاثیر نمک بر دندان

بررسی خواص و ضررهای نمک به همراه تاثیر نمک بر دندان

حواص نمک , ضررهای نمک , سفیدی دندان با نمک

در این مطلب قصد داریم به خواص و ضرر های نمک که در آشپری نیز کارایی زیادی دارد بپردازیم

خواص و ضررهای نمک , نمک در بدن , تاثیر نمک بر دهان و دندان

نقش نمک در بدن

نمک از جملع مواد مورد نیاز برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات می باشد.طبق توصیه سازمان بهداشت جهانی، حداکثر مقدار مصرف روزانه نمک پنج گرم است.

نمک به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. به طور مثال در هنگام اسهال و استفراغ و یا فعالیت شدید بدنی و در هوای گرم با مصرف کمی نمک می توان املاح از دست رفته بدن را جبران کرد.

در ادامه به بررسی خواص و ضررهای نمک خواهیم پرداخت.

خواص و ضررهای نمک , نمک در بدن , تاثیر نمک بر دهان و دندان

بررسی خواص و ضررهای نمک به همراه تاثیر نمک بر دندان

بررسی خواص نمک

– ثابت کردن ضربان غیر عادی قلب و تنظیم فشار خون
– نرمی پوست با افزودن نمک به مقداری روغن زیتون
– کمک به بهبود بیماری پوست
– فراهم کرردن انرژی لازم برای بدن
– ارتقا سلامت دهان و دندان
– آب و نمک باعث درمان زنبور گزیدگی
– کمک به عملکرد صحیح سلول های عصبی
– تسکین دردهای ورم مفاصل
– حفظ تعادل مقدار قند خون
– مفید برای بیماری زکام و سینوزیت
– نگه داری برخی از میوه ها
نمک برای ساخت استخوان مهم است
و …

خواص و ضررهای نمک , نمک در بدن , تاثیر نمک بر دهان و دندان

خواص نمک

بررسی ضررهای نمک

زیاده روی در مصرف نمک باعث بروز مشکلاتی می شود که در زیر به چند تا از آنها اشاره میکنیم

– مصرف زیاد نمک و آسم
– افزایش مقدار مایعات جمع شده در بدن
– سرطان معده
– خستگی و درد در اندام ها
– مصرف زیاد نمک و سکته های قلبی
و …

خواص و ضررهای نمک , نمک در بدن , تاثیر نمک بر دهان و دندان

خواص و ضررهای نمک

تاثیر نمک بر دندان

نمک دریایی طبیعی دارای مقدار کمی فلوراید است. این ماده با حفاظت از مینای دندان در برابر آسیب های ناشی از ترکیبات اسیدی به افزایش سلامت دهان و دندان کمک می کند.

غرغره کردن آب نمک و به بیرون تف کردن آن به بهود زخم های دهان کمک می کند، خونریزی لثه را درمان و گلو درد را تسکین می دهد. همچنین، نمک باکتری های دهان که موجب بیماری لثه می شوند را نابود می کند.

همچنین از نمک برای تمیز کردن دندان نیز استفاده می شود.

خواص و ضررهای نمک , نمک در بدن , تاثیر نمک بر دهان و دندان

بررسی خواص و ضررهای نمک به همراه تاثیر نمک بر دندان

ارسال یک دیدگاه

♥ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهــم ♥طراحی توسط بیگ تم

بازگشت به بالا